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Como amigos e conhecidos tem me questionado como eu reduzi 40 kg em 15 meses, sem intervenção cirúrgica, resolvi compartilhar o que (muito) me ajudou neste processo. Aqui você vai achar: Receitas, como fazer, benefícios, dicas, descrição e onde comprar os ingredientes para fazer a ração humana para diabéticos no Brasil. Não é a intenção deste blog substituir o acompanhamento profissional de um Endocrinologista e/ou Nutricionista, e sim abrir um leque de novas opções.
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